What are “detox” ?
Company/ Organization Name: গ্রীন নিউট্রিশন ফুডস্
Link Reference
Document URL
Registration Number RAJ-MR-0000000000758
Name of Product ডিটক্স প্লাস মিক্সড পাউডার
Brand/ Size/ Type of Produc 180গ্রাম
Validitiy of Registration From 20 Feb 2024 To 19 Feb 2027
Name of Company গ্রীন নিউট্রিশন ফুডস্
Address of Company ,,
b Mark on Product Packet / Label Yes
“ডিটক্স” আপনার যা জানা প্রয়োজন
“ডিটক্স”?
বিভিন্ন ধরণের “ডিটক্সিফিকেশন” ডায়েট, নিয়মাবলী এবং থেরাপি—যাকে কখনও কখনও “ডিটক্স” বা “ক্লিন্স” বলা হয়—আপনার শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে, ওজন কমাতে বা স্বাস্থ্য উন্নত করার উপায় হিসাবে প্রস্তাবিত হয়েছে।
সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (CDC) কিছু নির্দিষ্ট গুরুতর ক্ষেত্রে শরীর থেকে বিষাক্ত ধাতু অপসারণের জন্য কিলেশন থেরাপির সুপারিশ করে, যা এক ধরণের রাসায়নিক ডিটক্সিফিকেশন পদ্ধতি। এই তথ্যপত্রে সেই ধরণের ডিটক্সিফিকেশন নিয়ে আলোচনা করা হয়নি।
“ডিটক্সিফিকেশন” প্রোগ্রামে বিভিন্ন পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এগুলোর মধ্যে রয়েছে:
উপবাস
শুধুমাত্র ফলের রস বা অনুরূপ পানীয় পান করা
শুধুমাত্র নির্দিষ্ট কিছু খাবার খাওয়া
ডায়েটারি সাপ্লিমেন্ট বা অন্যান্য বাণিজ্যিক পণ্য ব্যবহার করা
ভেষজ ব্যবহার করা
এনিমা, রেচক বা কোলন হাইড্রোথেরাপির (যাকে “কলোনিক ইরিগেশন” বা “কলোনিক্স”ও বলা হয়) মাধ্যমে কোলন (নিম্ন অন্ত্র) পরিষ্কার করা
হ্রাস করা পরিবেশগত সংস্পর্শ
সোনা ব্যবহার
এই প্রোগ্রামগুলো বাণিজ্যিকভাবে বিজ্ঞাপিত হতে পারে, স্বাস্থ্যকেন্দ্রে দেওয়া হতে পারে, অথবা প্রাকৃতিক চিকিৎসার অংশ হতে পারে।
কিছু “ডিটক্সিফিকেশন” বা “ক্লিনজিং” প্রোগ্রাম অনিরাপদ এবং মিথ্যাভাবে বিজ্ঞাপিত হতে পারে। নিরাপত্তা সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, “নিরাপত্তার বিষয়ে কী?” অংশটি দেখুন। নিচের অংশ।
“ডিটক্স” গবেষণা কী বলে?
মানুষের উপর “ডিটক্সিফিকেশন” প্রোগ্রাম নিয়ে খুব অল্প সংখ্যক গবেষণা হয়েছে। যদিও কিছু গবেষণায় ওজন ও চর্বি হ্রাস, ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স এবং রক্তচাপের উপর ইতিবাচক ফলাফল পাওয়া গেছে, গবেষণাগুলো নিজেরাই নিম্নমানের ছিল—গবেষণার নকশায় সমস্যা, অংশগ্রহণকারীর সংখ্যা কম থাকা, অথবা পিয়ার রিভিউ (গুণমান নিশ্চিত করার জন্য অন্যান্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা মূল্যায়ন)-এর অভাবের কারণে।
২০১৫ সালের একটি পর্যালোচনায় এই সিদ্ধান্তে আসা হয় যে, ওজন নিয়ন্ত্রণ বা শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করার জন্য “ডিটক্স” ডায়েটের ব্যবহারকে সমর্থন করার মতো কোনো জোরালো গবেষণা নেই। ২০১৭ সালের একটি পর্যালোচনায় বলা হয়েছে যে, জুসিং এবং “ডিটক্স” ডায়েট কম ক্যালোরি গ্রহণের কারণে প্রাথমিকভাবে ওজন কমাতে পারে, কিন্তু একজন ব্যক্তি যখন স্বাভাবিক খাদ্যাভ্যাসে ফিরে আসে, তখন এগুলোর কারণে ওজন বেড়ে যাওয়ার প্রবণতা দেখা যায়।